2015年8月31日起執行
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上 午 |
起 床：6:30-6:50 早 操：6:50-7:05 洗 漱：7:05-7:20 早 餐：7:20 預 備：7:50-8:00 第一節：8:00-8:50 第二節：9:00-9:50 第三節：10:10-11:00 第四節：11:10-12:00 |
下 午 |
午 餐：12:00 午 休：12:50-13:50 預 備：13:50-14:00 第五節：14:00-14:50 第六節：15:00-15:50 第七節：16:10-17:00 第八節：17:10-18:00 |
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晚 上 |
晚 餐：18:00 預 備：19:30-19:40 第九節：19:40-20:30 第十節：20:30-21:30 熄 燈：22:30 | ||
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備 注 |
1.星期二下午前兩個小時教研室活動； 2.后兩個小時教職工理論學習和黨團活動。 | ||
