在羽毛球比賽中，實習實訓中心陳主任親自上陣，不懼高手林立，一路過關斬將，取得第二名的好成績。這正是：

            羽毛化作競技花，　　

            劈挑扣殺技藝佳。　　

            身形移動凌波步，　　

            挑落數輪悍將夸。　　

在跳繩比賽中實習實訓中心的七名老師，跳的整齊劃一，戰術到位，由于我們是平均年齡最大的部門，最終以微弱劣勢屈居亞軍。這正是：　　

               繩似游龍橫向舞，　　

            人如鯉魚縱向騰。　　

               七人共用齊心力，　　

               塵埃落定笑如花。　　

在乒乓球比賽中，場場比分膠著、互不相讓，推、擋、拉、扣、殺，表現出隊員較好的基本功，準備充分、技術全面。經過激烈角逐，最后實習實訓中心，取得個人第二、第三的好成績。在廣場舞比賽中我們實習實訓中心跳的是《核心價值觀之歌》和《南泥灣》兩個曲目。實習實訓中心的黃書記親自帶隊，以將近花甲的年齡帶領本部門，平均年齡高出其他部門近二十歲的老隊員們參賽，比賽中雖沒有美輪美奐場面，但也有輕盈步伐。把源于工作中的快樂，伴著美妙的旋律一一展現。　　

運動中讓光陰倒轉，

展現出我們人生的美好，

展現出我們生活的快樂。

讓人生的青春留步，　　

讓向往的美麗長存。

展現出我們曾經的擁有，　　

展現出我們曾經的青春年少。　　

                     （實習實訓中心 潘玉虎）