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學院健身俱樂部助力教職工身心健康

供稿單位:體育工作部 工會   查看人次:1727   發布日期:2023-04-04    分享到:

       為扎實推進學院“貫徹黨的二十大精神、展現新風貌、實現新突破”大提升活動,體育工作部聯合工會組辦的教職工健身俱樂部正式開展活動,依托體育工作部健身中心以及體育專業教師和學生,在活動中不僅增強了學院教職工體質健康,而且提升了學生專業實踐能力,為實現學院工作全面提升添磚加瓦。

       近日,科技創新中心(2)四樓體育工作部健身中心開展了瑜伽、蹦床和健康人體成分測試項目。蹦床課程由青年教師朱瑞雪帶領休閑體育專業學生對教職工進行指導和服務,學生在實踐中將所學技能運用到健身課程中,教職工同時也對學生的專業能力紛紛認可。

       教職工通過瑜伽課程進行低耗氧量的運動,放松身體,改善工作緊張導致的疲勞,緩解常見職業病。同時,在健身實訓室由專業教師輔助學生對我院教職工進行人體成分分析測試,讓廣大教職工了解身體情況,根據體質測試結果,一對一對為教職工提供針對性健身、飲食方案,為后續進行科學健身活動提供有力的數據參考。

       通過參加體育工作部和工會組辦的健身俱樂部的活動,讓教職工定期進行身體監測,了解自身身體狀況,根據個人情況,自助式選擇課程進行鍛煉,提升身體素質,為教育教學工作和個人生活打下堅實身體保證。
發布人:崔佳
審核人:崔佳