預防病毒，加強自身免疫力，這些都是從我們日常生活中一點一滴的小事積累起來的。夏季是一些傳染病的高發期，比如手足口病、水痘、霍亂、細菌性痢疾等。所以我們更要注重自身健康，下面就來介紹一下這些傳染病的病發癥吧～

       諾如病毒

       諾如病毒為自限性疾病，2~3天可痊愈，且無后遺癥，但自愈不可簡單地理解為完全不需要治療，因多次或大量腹瀉，導致嚴重脫水和電解質紊亂，少數可產生休克、昏迷和心跳停止，是有生命危險的。所以感染諾如病毒后還是要積極就診，減少并發癥發生的可能性。

       水痘

       水痘是一種急性呼吸道傳染病，可在集體機構迅速傳播。其主要通過呼吸道飛沫和直接接觸傳播，也可通過接觸被污染的用具傳播。水痘傳染性極強且人群對其普遍易感，接觸水痘病人后90%發病。臨床上以輕微和全身癥狀，以及在皮膚、粘膜上分批出現迅速發展的斑疹、丘疹、皰疹與結痂為特征。

       手足口病

       手足口病主要通過接觸患者口鼻分泌物、皰疹液，以及接觸被污染的日常用品等物品進行傳播。如出現以下情況應盡快就醫和加強救治：持續高熱、反復嘔吐、嗜睡、易驚嚇或煩躁、手足抖動、軀干共濟失調、突發性肢體無力、呼吸困難或呼吸急促。目前無疫苗預防，做到勤洗手、勤通風、曬衣被、吃熟食、喝開水，手足口病可防可控。

       霍亂

       感染霍亂弧菌會引起腹瀉等癥狀的一種急性腸道傳染病，輕者表現為無腹痛性腹瀉，可伴有嘔吐，常無發熱和里急后重表現。少數病例可出現低熱、腹部隱痛或飽脹感，個別病例有陣發性絞痛。重者腹瀉次數頻繁或劇烈，糞便性狀為水樣便，伴有嘔吐，迅速出現脫水或嚴重脫水，循環衰竭及肌肉（特別是腓腸肌）痙攣等休克表現，治療不及時可危及生命。霍亂主要發生在夏秋季，主要是因為食入帶霍亂弧菌的食物或水引起的，所以預防霍亂最關鍵的是防止“病從口入”。

       所以我們要掌握幾個關鍵：
       1、勤洗手。
       2、選有質量保證的食物。
       3、食物要徹底加熱。
       4、食物要正確儲藏。
       5、食物生熟要分開。
       6、吃正規渠道的涼菜和冷飲。
       7、滅蒼蠅。
       8、保持飯前便后洗手的良好習慣，防止污染的手污染食物。9.不吃不衛生的生冷食品、瓜果、腐敗變質的食物和未經徹底加熱的剩飯菜。
       10、出現腹痛腹瀉時要及時就醫，減少與其他人員的密切接觸，排泄物和用品應消毒處理。教師、學生等一旦確診要隔離居家治療至病愈后方可復課。
       11、正確儲藏食物、生熟分開。

       最后提醒大家常洗衣，常洗澡，常曬被服疾病少、生吃瓜果要洗凈，吃的衛生少生病、飯前便后要洗手，預防病毒從口入。