為推進素質教育，普及體育活動，加強學生體質，豐富校園文化，提高運動能力，運動興趣，集體凝聚力，體質運動吧協會舉辦了健身減脂比賽。這次活動既可以加強學生的體質，又可以促進同學們在不斷磨練中成長并且提高自信！
       參賽成員主要由體質運動吧社員和大一自愿參加活動的同學組成，并且由學校發起，由衷感謝每一位參加和組織這次活動的同學。希望同學們在比賽中能更好的鍛煉自己，認真對待每一天的訓練。

       活動期間，老師帶隊訓練，體育工作部的學長監督管理。在經歷了精密的體脂測量后同學們也是開始了每天的訓練，訓練每天七點從跑步準時開始，根據同學的不同體質制定不同的任務量，為每一圈規定時間，做更好的監督；熱身活動過后拉伸，開始進入正題，俯臥撐、平板支撐、仰臥起坐。在日復一日的運動鍛煉中不斷成長，從一開始的氣喘吁吁到現在輕松跑下三公里，是質的變化。

       通過此次活動，加強了同學們的體魄，不斷在磨練中成長并且改變了自己，也提高了社團伙伴合作和堅韌不拔的精神。操場上的隊員個個斗志昂揚，用他們的汗水和改變的模樣為大家講述了運動的好處與意義，他們頑強的毅力與拼搏的精神讓每一個人感動。